AquaLine - Das Bewegungsbad

Wassertherapie & -fitness
in Wernigerode

Umkleide
Einstieg_Schwimmbad

Unser Angebot

Der Weg ins Wasser

Rehasport im Wasser

1. Arzt verordnet ein D56 Rezept
2. Rezept wird von der Krankenkasse genehmigt
3. Rehasportverein führt Rehasport im Wasser durch
(Eintritt AQUA LINE Bewegungsbad ist keine Kassenleistung!)

Bei der ärztlichen Verordnung für den Rehabilitationssport ist zu beachten, dass die Rehabilitationssportverordnung kostenfrei ist für den Teilnehmer, der Eintritt in das Bewegungsbad muss jedoch separat entrichtet werden.

Physiotherapie im Wasser

1. Arzt verordnet ein  Physiotherapierezept
2. Physiotherapie führt Krankengymnastik im Bewegungsbad durch

Aquafitness

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe (1,20m/ 1,25m) mit und ohne Gerät wie Schwimmnudel, Disc, Gürtel, Hanteln, Brett, Ball angeboten wird. Dabei werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Das Aquafitness-Training fördert durch Wasserauftrieb und den Wasserwiderstand die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer.

 

Sportkurse können mit einer Zehnerkarte gebucht werden oder langfristig über einen Kursvertrag mit monatlichem Beitrag

AquaLine for Kids

Seepferdchen

Aquafit für Schwangere

positive Effekte auf die Gesundheit von Mutter und Baby:

Babyschwimmen

Beim Babyschwimmen lernt Dein Kind nicht wirklich zu schwimmen, sondern Du lernst bestimmte Handgriffe und Techniken, die Deinem Kind bei seinen Bewegungen im Wasser helfen und es unterstützen.

Es geht bei diesem Erlebnis um spielerische Erfahrungen, die Dein Baby mit Dir gemeinsam machen kann.

Eltern-Kind-Schwimmen

Babyschwimmen

Beim Babyschwimmen lernt Dein Kind nicht wirklich zu schwimmen, sondern Du lernst bestimmte Handgriffe und Techniken, die Deinem Kind bei seinen Bewegungen im Wasser helfen und es unterstützen.

Es geht bei diesem Erlebnis um spielerische Erfahrungen, die Dein Baby mit Dir gemeinsam machen kann.

Eltern-Kind-Schwimmen

Alles über den

Weg ins Wasser

1. Arzt verordnet ein D56 Rezept
2. Rezept wird von der Krankenkasse genehmigt
3. Rehasportverein führt Rehasport im Wasser durch
(Eintritt AQUA LINE Bewegungsbad ist keine Kassenleistung!)

Bei der ärztlichen Verordnung für den Rehabilitationssport ist zu beachten, dass die Rehabilitationssportverordnung kostenfrei ist für den Teilnehmer, der Eintritt in das Bewegungsbad muss jedoch separat entrichtet werden.

1. Arzt verordnet ein D56 Rezept
2. Rezept wird von der Krankenkasse genehmigt
3. Rehasportverein führt Rehasport im Wasser durch
(Eintritt AQUA LINE Bewegungsbad ist keine Kassenleistung!)

Bei der ärztlichen Verordnung für den Rehabilitationssport ist zu beachten, dass die Rehabilitationssportverordnung kostenfrei ist für den Teilnehmer, der Eintritt in das Bewegungsbad muss jedoch separat entrichtet werden.

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe (1,20m/ 1,25m) mit und ohne Gerät wie Schwimmnudel, Disc, Gürtel, Hanteln, Brett, Ball angeboten wird. Dabei werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Das Aquafitness-Training fördert durch Wasserauftrieb und den Wasserwiderstand die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer.


Sportkurse können mit einer Zehnerkarte gebucht werden oder langfristig über einen Kursvertrag mit monatlichem Beitrag.

positive Effekte auf die Gesundheit von Mutter und Baby:

  • Sie können Schwangerschaftsmüdigkeit entgegenwirken

  • Das Risiko eines Schwangerschaftsdiabetes reduzieren

  • Eine gesunde Gewichtszunahme der werdenden Mutter
    während der Schwangerschaft unterstützen

  • Der Wasserdruck kann sich positiv auf geschwollene
    Gliedmaßen, Kreislauf, Atmung und Blutdruck auswirken

  • Wassersport ist darüber hinaus besonders gelenkschonend,
    da durch den Wasserauftrieb die Belastung durch das
    Körpergewicht um ein Vielfaches reduziert

Auch das Baby profitiert vom Sport im Wasser:


Er fördert eine gesündere Herzfrequenz und ein gesünderes
Geburtsgewicht und kann sogar die Gehirnreifung
deines Babys positiv beeinflussen.

 

  • Ausbildung und Prüfung

  • Kurseinheit: 10 Stunden/ a 45 Minuten

  • Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen) Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)

 

  • Fördert die Entwicklung des Säuglings

  • Fördert die Eltern-Kindbeziehung

  • Heranführen an das Medium Wasser

Beim Babyschwimmen lernt Dein Kind nicht wirklich zu schwimmen, sondern Du lernst bestimmte Handgriffe und Techniken, die Deinem Kind bei seinen Bewegungen im Wasser helfen und es unterstützen. Es geht bei diesem Erlebnis um spielerische Erfahrungen, die Dein Baby mit Dir gemeinsam machen kann.

  • Vorbereitung auf das Seepferdchen

  • Vertrauen und Sicherheit im Wasser werden entwickelt

  • Koordination und Motorik werden gefördert

  • Keine Kurseinheiten nur Einzelterminbuchung

Dusche
Schwimmhalle
Dusche
Schwimmhalle

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